Modelářství může pomoci zlepšit duševní zdraví
Je dobře zdokumentováno, že soustředění se na koníček nebo řemeslo, jako je modelářství, může pomoci zlepšit duševní zdraví. Ale když dostáváme osobní e-maily přímo od těch, kteří se díky modelářství nějak zlepšili, je to dojemný zážitek.
Jako součást Týdne povědomí o duševním zdraví 2024 bychom chtěli sdílet několik komentářů, které jsme letos obdrželi v naději, že by mohly souviset s ostatními v podobné situaci.
Následující zprávy nám byly zaslány prostřednictvím našeho nedávného partnerství s charitativní organizací Models For Heroes, která podporuje ozbrojené síly a personál nouzových služeb ve Velké Británii prostřednictvím smysluplného koníčku výroby modelů.
„S“: velmi hrdý dobrovolník Models For Heroes
„Jsem živým důkazem, že M4H zachraňuje životy. Před pěti lety jsem byl lékařsky penzionován s CRPS (komplexní regionální bolestivý syndrom) v levém koleni. Kdyby nebylo za ně a mou ženu, opravdu si nejsem jistý, kde bych byl, určitě bych nebyl zde a nepsal tento email.“
„C“
„…Nemohu vyjádřit, jak moc mi stavění modelů pomáhá s osobními problémy…“.
„M“
„M4H mi pomáhá s mým duševním zdravím více než 4 roky a zlepšení mého duševního stavu je obrovské.“.
"M": Sgt v RAF, dobrovolník pro Models for Heroes a talentovaný modelář různých žánrů
"Momentálně jsem Sgt v RAF a právě jsem se vrátil z šestiměsíčního nasazení, které by bez modelářství ve volném čase velmi negativně ovlivnilo mou duševní pohodu, mít toto koníček je úžasné.
Můj plán na stavbu [dalšího] modelu je postavit ho během několika dnů, zatímco budu v práci. Jako sezení pro duševní zdraví. Otevřel bych to různým zaměstnancům stanice (už mám šest lidí, které to zajímá), kde by každý mohl přijít a postavit část modelu.
Také vytvořím úplný článek o stavbě pro časopis, ve kterém zdůrazním výhody modelářství a jak může koníček pomoci zlepšit duševní zdraví." phoenixscalepublications
Pokud máte zájem dozvědět se více o tom, jak může Models For Heroes pomoci vám nebo někomu, koho znáte, navštivte jejich webové stránky https://www.modelsforheroes.org.uk/